Los Mejores Estudios De Yoga En Houston, Texas

¿Tu chi está desalineado? ¿Está buscando una forma de ejercicio meditativa y de bajo impacto para estirar sus extremidades cansadas al final de la jornada laboral? El yoga es una maravillosa práctica de vida tanto para el cuerpo como para la mente, con beneficios duraderos para la salud y verdadero poder restaurador. Houston está creciendo todo el tiempo, y estos estudios ofrecen nada más que lo mejor para todos los niveles.

Downtown Houston | © Hequals2henry / WikiCommons

YogaOne Studios

Establecido en 2008, YogaOne tiene cinco locales de estudio en Houston. Ofrecen más de 350 clases por semana y tienen clases de yoga caliente y de flujo. Esta instalación de vanguardia está bien mantenida, y no usan alfombras en su sala de yoga caliente, ¡que puede ser todo un sorteo! La ubicación de Midtown también tiene una barra de jugos de servicio completo con opciones crudas, vegetales y sin gluten. YogaOne facilita una comunidad de apoyo y un entorno abierto dedicado al crecimiento personal y la mejora general a un precio que vale la pena.

YogaOne Studios, 3030 Travis St Suite E, Houston, TX, EE. UU., +1 713 522 0876

Yoga | © Matthew Ragan / Flickr

Aerial Yoga Houston

Para aquellos yoguis un poco más avanzados que buscan subir de nivel en su entrenamiento, no busque más allá de Aerial Yoga Houston. Este estilo emocionante le dará sentimientos serios del Cirque du Soleil, así que si está buscando probar algo atrevido y diferente, este es el lugar. Haga una reserva y llegue temprano para buscar un lugar por adelantado, mientras que las clases entre semana tienden a ofrecer más asistencia personalizada. También ofrecen fiestas privadas, por lo que es un lugar ideal para despedidas de soltera y cumpleaños.

Aerial Yoga Houston, 2500 Summer St. Suite 3217, Houston, TX, EE. UU., +1 281 660 9478

Yoga pose | © Joel Nilsson / Flickr

Joy Yoga Center

Nombrado uno de los mejores estudios de yoga de la ciudad, Joy Yoga Studio cuenta con los mejores profesores y un horario variado. Tienen clases de flujo tradicional, yoga loco, power Pilates, yoga para corredores, acro-yoga y yoga prenatal, solo por nombrar algunos, lo que le da la flexibilidad para explorar todos los estilos. Si estás buscando una experiencia verdaderamente relajante, prueba su clase de velas. Todas sus clases están clasificadas por niveles de intensidad en su sitio web, así que asegúrese de verificarlo antes de inscribirse.

Joy Yoga Center, 4500 Washington Ave Suite 900, Houston, TX, EE. UU., +1 713 868 9642

The Good Space Pilates y Yoga Studio

Este estudio, propiedad de Melody Morton, ofrece lo último en Pilates, con los equipos adecuados garantizados para provocar una quemadura intensa. Pruebe las clases Ballet Barre Sculpt y Stretch, o sus clases de Reformer. Con un amplio estacionamiento y clases reducidas (reserve su lugar en línea), este estudio tiene una sensación muy personal, donde los profesores y los estudiantes se basan en su primer nombre. Todo lo que necesita traer es usted mismo porque The Good Space tiene colchonetas, toallas y agua disponible sin costo adicional.

The Good Space PIlates And Yoga Studio, 5757 Woodway Dr Suite 150, Houston, TX, EE. UU., +1 713 784 8555

Foto cortesía de Hot Yoga Houston - The Original

Hot Yoga Houston - The Original

Con varias ubicaciones en Houston, Hot Yoga es un estilo de yoga intenso pero extremadamente beneficioso. La habitación se calienta a alrededor de 105 grados. La clase comienza con una serie permanente de una hora, seguida de una serie de piso durante 30 minutos; las 26 posturas se repiten dos veces. Recientemente, también han comenzado a ofrecer una opción de una hora, perfecta para durante el almuerzo. Hot Yoga es generalmente una forma estricta de práctica, donde las interrupciones de agua son limitadas. ¡Pero si puedes soportar el calor, prepárate para sudar todas esas toxinas!

Bikram Hot Yoga Houston, 1854 Fountain View Dr, Houston, TX, EE. UU., +1 713 781 5333