Los Mejores Estudios De Yoga En Seattle
InsideOut Yoga
Este estudio de yoga combina Kripalu, Anusara, Iyenger y Sivananda, centrándose en la apertura del corazón y la sabiduría y seguridad en el cuerpo alineación. Ofrece eventos, talleres y clases con un tamaño de clase intencionalmente limitado. Al proporcionar yoga y meditación en un entorno inclusivo, independientemente del tipo de cuerpo, la edad y los niveles de condición física, InsideOut lucha por el autodescubrimiento y la satisfacción en el contexto de la aceptación y la comunidad. Las clases se ofrecen en muchas variaciones, incluso para parejas, niños y privados.
InsideOut Yoga, 5623 University Way NE, Seattle, WA, EE. UU., +1 206 992 4808
El Centro de Yoga de Seattle
Iniciado en 1980, el Centro de Yoga de Seattle es considerado uno de los principales centros de Iyengar Style Hatha Yoga en la nación. El estudio se centra en un equilibrio de flexibilidad, fuerza, resistencia, concentración, fuerza de voluntad y relajación desde una perspectiva de precisión. Este estilo de yoga en particular es accesible para todos los tipos de cuerpo, edades y limitaciones. Además de las clases de yoga típicas, The Centre ofrece cursos de yoga de tres a nueve semanas y cursos de capacitación para docentes, con niveles tanto para principiantes como para yoguis doctos.
El Centro de Yoga de Seattle, 2261 NE 65th St, Seattle, WA, EE. UU. +1 206 526 9642
Breathe Hot Yoga
Como negocio familiar local, Breathe Hot Yoga nutre un verdadero sentido de comunidad. Los instructores atienden a cada individuo, personalizando cada camino. Con habitaciones con calefacción de zona, los instructores pueden llevar a los estudiantes a lugares más cálidos o más frescos en cada espacio. Además de los talleres y la formación docente, Breathe ofrece clases para Power Vinyasa, Yin, Bikram, Hot Pilates y su propia serie Breathe Yoga. Breathe tiene tres ubicaciones: Belltown, Capitol Hill y West Seattle.
Breathe Hot Yoga - Belltown, 2720 4th Ave # 115, Seattle, WA, EE. UU., +1 206 682 2949
Breathe Hot Yoga - Capitol Hill, 1818 E Madison St, Seattle, WA, EE. UU., +1 206 708 7913
Breathe Hot Yoga - West Seattle, 3750 SW Alaska St, Seattle, WA, EE. UU., +1 206 659 0092
Urban Yoga Spa
Urban Yoga Spa (UYS) es, exactamente, lo que parece: un estudio de yoga y un spa en una zona urbana. En el centro de Seattle, UYS ofrece yoga caliente, masajes, manicuras y pedicuras, depilación con cera y reiki. El yoga se practica "caliente" para facilitar la flexibilidad, aumentar el entrenamiento cardiovascular y mejorar la circulación. Toda la experiencia del yoga al spa está destinada a la superación personal, lo que permite a los usuarios librarse de los obstáculos físicos que conlleva el exceso de peso y los factores mentales del estrés, la ira y el miedo.
Urban Yoga Spa, 1900 4th Ave, Seattle, WA, EE. UU., +1 206 420 0222
Urban Yoga Spa | Cortesía de Urban Yoga Spa
The Grinning Yogi
The Grinning Yogi, con dos localizaciones en Seattle, es un estudio de Vinyasa Yoga con una mentalidad basada en la comunidad. Con la intención de proporcionar yoga accesible y asequible, todos los niveles (incluida la capacitación de docentes) son bienvenidos en los estudios, cada uno calentado ligeramente a no más de 85 grados Fahrenheit. Las clases comunitarias de Karma, de las cuales se donan todas las ganancias a organizaciones benéficas locales, se ofrecen regularmente. The Grinning Yogi cree que el autocuidado (y una sonrisa) deben considerarse una necesidad, no un lujo. Este es el estudio que debe visitar para una sesión de sudor energético en el que divertirse y conectarse con los demás.
The Grinning Yogi - Capitol Hill, 345 15th Ave E, Seattle, WA, EE. UU., +1 206 755 7611
The Grinning Yogi - Greenwood, 8554 1/2 Greenwood Ave N, Seattle, WA, EE. UU., +1 206 755 7611
Grin | Cortesía de The Grinning Yogi
Be Luminous Yoga
Al esforzarse por inspirar a los estudiantes a través del yoga y la meditación, Be Luminous Yoga tiene opciones para todos los niveles, que incluyen clases, talleres, retiros, formación de docentes y estudio filosófico. Al proporcionar un entorno no competitivo, el estudio ofrece Power Flow, Slow Flow y Restorative Yoga. Power Flow es una clase más desafiante físicamente, practicada en una habitación de hasta 90 grados Fahrenheit. El flujo lento se practica a temperatura ambiente y a un ritmo más lento para permitir el refinamiento de las poses. El yoga restaurativo consiste en menos poses, cada una mantenida por duraciones más largas. La meditación se ofrece en clases de yoga, talleres y series.
Be Luminous Yoga, 900 Lenora St # 128, Seattle, WA, EE. UU., +1 206 682 9642
Be Luminous Yoga | Cortesía de Be Luminous Yoga
Shakti Vinyasa Yoga
Esforzándose por promover vidas saludables y equilibradas, Shakti Vinyasa Yoga se inauguró en 2003 como uno de los primeros estudios afiliados de Baptiste en el mundo. El estilo de yoga del Baron Baptiste combina fuerza, sudor y espiritualidad y se practica a no más de 98 grados Fahrenheit. Fundada por Lisa Black, que estudió yoga internacionalmente en India y México (bajo Baron Baptiste), el estudio ofrece Baptiste Power Vinyasa Yoga, flujo creativo vinyasa, Prana Flow, talleres, retiros y formación docente, especialmente en los métodos de Baptiste.
Shakti Vinyasa Yoga, 2238 NW Market St, Seattle, WA, EE. UU., +1 206 297 9642
Lisa Black frente a Shakti Vinyasa Yoga | Crédito de la foto, Tony F Photography
8 Limbs Yoga
Con ocho ubicaciones en Seattle, 8 Limbs Yoga busca trabajar con la comunidad, adaptando cada estudio a las necesidades de su vecindario. Todos los estudios ofrecen ambientes de apoyo, inclusivos y no competitivos en los que practicar Hatha Yoga, Pre y Postnatal Yoga, Niños, Tween, y Family Yoga, Back Care y Yoga para mayores de 50 años. El nombre del estudio proviene de los ocho aspectos del yoga, dos de los cuales, Asana (poses) y Pranayama (aliento), se practican en la mayoría de las clases. También se ofrecen opciones para practicar los otros seis aspectos del yoga.
8 Extremidades Yoga - Capitol Hill, 500 E Pike St, Seattle, WA, EE. UU., +1 206 325 8221
8 Extremidades Yoga - Phinney Ridge, 6801 Greenwood Ave N, Seattle, WA, EE. UU., +1 206 432 9609
8 Extremidades Yoga - Wedgwood, 7345 35th Ave NE, Seattle, WA, EE. UU., +1 206 523 9722
8 Limbs Yoga - West Seattle, 4546 1/2 California Ave SW, Seattle, WA, EE. UU., +1 206 933 9642
8 Limbs Yoga Studio | Cortesía de 8 Limbs Yoga
shefayoga Roosevelt
Nombrada después de la traducción porque, según el idioma, la abundancia, la curación o la luz divina y el flujo, shefayoga es apropiado para todos los niveles. Las clases que se ofrecen incluyen Hot Hatha a 100 grados Fahrenheit, Power Vinyasa y Restorative Yoga, ambos a 90 grados Fahrenheit, y Yin. Además de clases, eventos y capacitación de maestros también se proporcionan. El estudio en sí cuenta con calefacción por infrarrojos, un piso de madera acolchada y luz natural. Su ubicación hermana, Hauteyoga, se encuentra en Queen Anne.
shefayoga Roosevelt, 6521 Roosevelt Way NE, Seattle, WA, EE. UU., +1 206 729 2561
Hauteyoga, 2131 Queen Anne Ave N, Seattle, WA, EE. UU. , +1 206 913 2561
shefayoga | Cortesía de shefayoga Roosevelt
Sol Yoga
Este potente estudio de Vinyasa tiene solo cinco años y todavía se encuentra en múltiples listas para los mejores estudios de yoga en Seattle. Al esforzarse por ayudar a los estudiantes a equilibrarse y conectarse consigo mismos para hacer lo mismo con la vida que los rodea, los instructores de Sol Yoga se aseguran de que las experiencias de yoga se personalicen para que se adapten mejor a las necesidades individuales. Las clases ofrecidas comprenden Sol Vinyasa, Slow Flow, Restore, Yogahiit, Vinyasa 1+ y Vinyasa 2+.
Sol Yoga, 200 Lake Washington Blvd # 101, Seattle, WA, EE. UU., +1 206
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